全球热头条丨冬季护理皮肤小妙招_怎么在冬季护肤

来源：印象头条时间：2023-05-16 19:16:30

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冬季护理皮肤小妙招，怎么在冬季护肤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、用补水护肤品，首先市面上很多补水护肤品都很有效。我们可以根据自己的肤质选择一些比较好的护肤品。每天出门前记得涂一些在皮肤上，尤其是暴露在空气中的皮肤。

2、这些皮肤比藏在衣服里的皮肤需要更多的水分，比如手和脸。

3、多喝水。我觉得应该由内而外的补水，所以每天要多喝水。正常情况下，成年人要保持每天8杯水的习惯，大概在2000 ml左右，尤其是在干燥的季节。

4、喝水对我们的健康有着重要的意义，所以我们应该抓住一些空闲时间，多喝水。

5、洗澡时间不要超过15分钟。在冬季干燥的季节，洗澡时间尽量不要超过15分钟，因为如果皮肤接触水的时间太长，会导致皮肤抵抗力非常低。此时，如果它暴露在干燥的气候中，

6、会让皮肤更容易脱水干裂，所以冬天洗澡的时候，尽量控制在15分钟以内。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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